
Victoriq Stefanova
Хайде да си говорим! 🤍✨ Попитахме @victoriagsss.ugc за навиците, върху които работи тази година — и тя сподели 3 неща, които иска да подобри 👇 1. 🌅 Сутрешно разтягане + топла вода с лимон 2. 🥣 Закуската е задължителна! 3. 💊 Витамини, добавки и редовни изследвания Виктория започна да се грижи по-сериозно за здравето си отвътре навън — и избра Magnesio Completo като своя ежедневна добавка! 🙌 Ползите говорят сами за себе си: ✅ Подкрепя нервната система ✅ Намалява умората и напрежението ✅ Подобрява храносмилането ✅ Укрепва костите — особено важно за активните жени! 🦴 Налично е и в удобни разтворими сашета с цитрусова нотка 🍋 — перфектни за динамичното ежедневие. Виктория го приема вечер, за да се възползва от лекия му релаксиращ ефект. 🌙 А вие грижите ли се за нивата си на магнезий? 👇
AI breakdown
The creator discusses three daily wellness habits she focuses on, showcasing morning stretching, having a healthy breakfast, and taking magnesium supplements.
Format
Talking head
Product
Supplements and health
Setting
Home
Language
Bulgarian
Hook
Direct address
Quality
With face · Polished
Magnesium dietary supplement tablets and powder sachets
Brands visible: Principium
Transcript
Hello! Хай да си говорим! Днес ви споделям три мои навика към които се стремя и искам да подобря през тази година. Номер едно – сутрешно разтягане и топла вода с лимон. Опитвам се да ставам рано сутрин, преди работа, за да мога да направя разтягане или йога, или тренировка. Малко ми е трудно, но се старая. Искам да си върна старата форма от преди години. Може би ще оставя снимка. Искам да бъда просто по-стритна с себе си и да успея да го направя пак. Номер две – закуската. Искам да започна отново да закусвам сутрин. Не го правя, не знам си, аз знам, че закуската е най-важната част от деня. Аз обожавам кафето, не мога сутрин без кафе. Не е хубаво да се пие на гладно. Така че първо закуската, след това кафето. И номер три – започвам да приемам витамини и добавки. И да си правя повече изследвания. Една от добавките, които искам да приемам е магнезия, защото има страшно полезни свойства. И се оказва, че по-голямата част на, особено ние жените, страдаме от хроничен недостиг и дори не го знаем. За това смятам, че би било полезно всеки да го приема. Аз използвам магнезия комплето на италянската марка Принчипиум. Бурканчото е стъклено, не задържа влага. Съдържа четири форми на магнезии за максимално освояване. Път помага нервната система, намалява умората и напрежението. Подобрява червната среда и храносмиването, както и укрепва костите, което за нас жените е много важно, особено ако водим активен начин на живот. Имам го в две форми, в стъклено бурканче, както вече ви показах, и разтворими сашета с цитрусова нотка, които са доста удобни. Лично аз предпочитам да го приемам вечер, заради лекият и релаксиращ ефект. Чао и целувки!
Generated automatically from the speech in the video.
Want a video like this?
Message the creator directly, or post a campaign and get offers from several creators.
More from Victoriq Stefanova
Обичам спонтанните решения и това беше едно от тях. 🥹 Просто решихме ей така да избягаме за кратко от града и за пореден път се убеждавам колко много може да те зареди природата – дори само за ден.🌲 Направихме си супер вкусни и бързи палачинки за закуска с протеиновия микс на @bettr_snacks 🥞, а за обяд си взехме протеиновите им супички, които станаха за секунди. 🍲 Скорооо ни предстои по-голям къмпинг риболов и задължително ще се заредя с продукти от @biomagazinzelen 💚🎣 📍Използвайте код VIKY10 за -10% отстъпка в сайта им. Нужно е само да си направите регистрация.
🌸 GIVEAWAY | ПРИКЛЮЧИЛ Спечели пълния Principium Ritual Set на стойност над 160 € 🌸 Грижата за здравето започва отвътре – чрез правилно хранене и достатъчен прием на витамини. Затова с @amalife.eu искаме да зарадваме един от вас с пълен ритуал за здраве, енергия и сияние ✨ Какво ще получиш? ✨ Витамин С – натурален витамин C от ацерола за имунна защита. ☀️ Витамин D3 2000 IU – за имунитет, здрави кости и добро настроение. 💪 Aminasten HMB 400 – 9 есенциални аминокиселини с HMB, B1 и B6 за мускулен тонус и възстановяване. 🐟 Морски колаген – хидролизиран морски колаген за еластична и плътна кожа. 💧 Хиалуронова киселина Joint – за дълбока хидратация на кожата и здрави стави. Условия за участие: 🍃 Да следваш мен и @amalife.eu 🍃 Да харесаш и repost-неш поста 🍃 Да отбележиш 2-ма приятели в коментар, които имат нужда от качествени добавки БОНУС ШАНС: Сподели този пост на стори и тагни мен и @amalife.eu ❗️Всички участници ще получат код за -20% отстъпка за целия сайт на @amalife.eu - валиден 1 месец след изпращането му.❗️ 📆 Ще изтеглим победителя на 20.04 Късмет на всичкииии !!! 🫶🏼 #giveaway
Започваме годината с много интересен преглед, за който, признавам си, не съм обръщала внимание досега.🥺 Едно от най-важните неща за тялото ни е именно правилната стойка, походка и с какви обувки всъщност ходим през по-голямата част от деня. Отлагането на такива прегледи често води до проблеми в бъдеще, а @feetit.insoles ни напомнят, че е време да положим грижи и за нашите ходила. 💙Благодарение на добрите специалисти, при които избрах да отида, разбрахме, че имам изразено плоскостъпие и с помощта на подоскоп избрахме точните стелки според моето стъпало. Отнема малко време, докато се свикне с тях, но след това, обещавам ви, ще се почувствате по-леки и ще ви бъде много по-удобно да вървите. ;))) @feetit.insoles вършат чудеса и препоръчвам на 100% да се възползвате от безплатния анализ и да намерите индивидуалното решение за вас.🤞🏼🫶🏼 #selfcareroutine #ugccontentcreator #feet #feetcare #feetit
Outfit game strong, snack game even stronger! 💥💁🏽♀️🫦🍪.. Хрупкави, вкусни и винаги под ръка – перфектният баланс между динамика ~> пауза ~> удоволствие.⚡️ Сладко или солено – няма значение, защото @granio.bg винаги е по-добрата идея! Идеални за закуска, десерт или просто когато имаш нужда от малка подкрепа в този забързан свят.🩵💪🏼 🍂И сега - ЕСЕННО НАМАЛЕНИЕ: 🍂 • Грабнете 2 кутии Granio и получете 1 беЗплАтнО + БезПлаТна ДоставкА от @granio.bg на техния сайт! 🔗 . . #granio #ugc #outfits #proteinbar #здравословно #ugcbulgaria
☕️ Неделните сутрини са ми любими, защото това е моето време, в което мога да остана насаме със себе си, да не бързам и “цялото време” да бъде за мен.🥞 Затова сутрините си започвам с малки ритуали, които ми носят баланс и спокойствие. 🧖🏽♀️След душ винаги нанасям розова вода (не мога без нея) и затова избрах органичната розова вода на @damaskenapure – освежава кожата ми и ми дава онова леко чувство на чистота и свежест, което обичам в началото на деня. 🕯️А когато си подаря моменти за релакс сутрин или вечер, задължително запалвам и ароматната им свещ с роза и жасмин – ухае невероятно и превръща този момент в още по-голяма наслада. 🌹 Damaskena е малка семейна компания в сърцето на Розова долина. Те отглеждат собствени розови масиви и са създали патентовани формули, за да ни донесат онова усещане за красота и хармония.✨ 💌 Посетете сайта им и ще откриете още много красиви продукти. А ако търсите начин да зарадвате любим човек – това би било страхотен подарък, с който няма как да сгрешите! 🤫🎁 @damaskenapure . . #damaskenapure #damaskena #naturalproducts #продуктизалице #ароматнисвещи #ugc #ugcbulgaria #розовавода
Любими продукти от @yvesrocherbulgaria 🧡🌱 От няколко седмици използвам серията GLOW ENERGIE и вече мога да споделя, че виждам много добри резултати. 🥹 Освен че ухаят прекрасно, всеки продукт съдържа в сърцето си една основна растителна съставка, от която са извлечени активните свойства – оранжева настурция (латинка). 😯Интересен факт за нея е нейната морфология, която ѝ позволява да улавя светлината и да я трансформира в интензивна енергия. Именно тази енергия придава на венчелистчетата ѝ жизнения, сияен оранжев блясък.✨ Подобно на латинката, и нашата кожа се нуждае от енергия, за да бъде ревитализирана, освежена и по-сияйна. 🥒 Определено си заслужават да бъдат тествани и със сигурност остават част от моята ежедневна рутина за здрава и красива кожа!🧴💆🏽♀️
Supplements and health
A creator presents Haya Labs Complete Collagen powder, demonstrates how to mix and drink it with milk, details its ingredients and benefits, and shows where to purchase it online.

Supplements and health
A woman speaks directly to the camera about dealing with stomach bloating and discomfort, recommending Carnium Botanicals Her Biotic probiotic capsules and showing how to take them.

Supplements and health
A creator outdoors shares her personal experience with anxiety and low vitamin D levels, recommending Celimax Vitamin D3 oral spray while showcasing before-and-after blood test results.

Supplements and health
A woman addresses the camera to discuss intimate discomfort and recommends Flow vaginal probiotic gummies, demonstrating the bottle and tasting one.

Supplements and health
A creator presents and reviews the BeOm prebiotic supplement outdoors in a garden, explaining its natural ingredients and demonstrating how to prepare it in water.

Supplements and health
A woman shares her personal experience with stress and trouble winding down in the evening, recommending Nutriva Ashwagandha gummy bears to help relax. She showcases the bottle, gummies, and demonstrates taking one.

Supplements and health
A creator compares traditional powdered creatine with Nutrizma blueberry creatine gummies, demonstrating how convenient they are to take on the go at the beach.

Supplements and health
A creator shares her personal experience with stomach heaviness and bloating, presenting the Probiotiv Thin Tummy probiotic supplement and encouraging viewers to order from the website.
