Back to the UGC library
0:00 / 0:00
Лъчезара Станева

Лъчезара Станева

СофияФитнесЛайфстайлХрана

Напоследък съм обсебена от оризовия грис, който си взимам от @readyforlife.bg 🥹 Сега пробвах с вкус на ябълка, но и този със златния сироп е уникален 😍 🔥 Имам код за отстъпка “EXTRAZARA”, който важи дори и за намалени артикули ❤️ Харесайте за още подобни видеа • • • #fitness #healthyeating #gymtok #фитнес #здравословнохранене

AI breakdown

A fitness creator shares what she eats in a day alongside b-roll clips of her gym workouts, video production work, and meals.

Format

Day in the life

Product

Supplements and health

Setting

Other

Language

Bulgarian

Hook

Direct address

Quality

With face · Casual phone

Cream of Rice carbohydrate snack and protein cookies

EnergeticRelatableInformativeMusicText on screenSubtitles

Transcript

Последно видео от поредицата какво ям в един мой ден. Напоследък една от любимите ми закуски е оризов грис, този е с вкус на ябълка. Взимам си го от Ready for Life. След това отидох на тренировка и снимах видео за мой клиент. Получи се супер. Следва малко работа, докато снимахме в BNT, а обядът ми беше тази брутална салата Цезар. Отново се върнах в офиса и тук ви показвам малко кадри от приготвянето на вечерята ми. След това се хапнах от тези протеинови бисквитки и това е.

Generated automatically from the speech in the video.

Want a video like this?

Message the creator directly, or post a campaign and get offers from several creators.

More from Лъчезара Станева

0:00 / 0:00

Как се храня в един мой ден в Рим 🇮🇹🍝 Без да броя калории, без да се ограничавам и без да превръщам почивката в режим. Просто се наслаждавам на хубавата храна, разходките и всички малки моменти, които Рим предлага. 🤌🏻 Ето как изглежда един мой ден с храна по време на почивка в Рим — от сутрешното кафе до вечерята. ☕️🍕🍨 • • • #rome #italy #vlog #whatieat #българия

24.6K
0:00 / 0:00

Елате с нас да ви покажем стаята ни във Пефкохори, Гърция 🇬🇷✨ Спойлер: не очаквахме да ни хареса чак толкова. • • • #travel #vlog #greece #pefkochori #българия

283420.2K
0:00 / 0:00

Не, това не е просто филия с шоколад. 😏 Това е десерт с протеинов бял шоколад, протеинов крем с шамфъстък и банан… и изчезва за около 2 минути 👀 Ако и ти си фен на сладкото, но не искаш излишни угризения, всички продукти са от ReadyForLife 🎁 С код EXTRAZARA получаваш 7% отстъпка в @readyforlife.bg • • • #здравословнохранене #фитнес #healthyeating #fitness #readyforlife

10108.9K
0:00 / 0:00

😍 Това е една от любимите ми ЛЕСНИ рецепти, която много често си приготвям 😋 Барбекю сосът е нискокалоричен и е от @readyforlife.bg (имам код за отстъпка “EXTRAZARA”) • • • #фитнес #здравословнохранене #отслабване #fitness #healthyeating

226014.6K
0:00 / 0:00

Когато си на гости на фитнес маниак 😂💪🏻 Винаги сме подготвени за такива ситуации, благодарение на @readyforlife.bg 😁 🔥 Вие също можете да се заредите, че даже и да се възползвате от отстъпка с нашите кодове - “EXTRAZARA” или “EXTRASIMONA” • • • #фитнес #забавно #отслабване #fitness #gymtok

282022.1K
0:00 / 0:00

Така като стане 🫣😂 @simona_stnvv • • • #фитнес #отслабване #забавно #смях

263119.3K
0:00 / 0:00

Най-лесният протеинов пудинг 😍👇🏻 👉🏻 Ще са ви необходими: ▫️3 с.л. протеинов пудинг с шоколад от @readyforlife.bg 🍫 ▫️1 с.л. фъстъчено масло с парченца @readyforlife.bg 🥜 ▫️1/2 банан ▫️шоколадов сироп без захар @readyforlife.bg 😋 (за поръсване) 🔥 Използвайте код “EXTRAZARA” за 7% отстъпка в @readyforlife.bg ‼️ Кодът, който е показан във видеото, НЕ Е ПРАВИЛНИЯТ ✅ А до края на месеца можете да се възползвате и от БЕЗПЛАТНА доставка до всички автомати на BOXNOW • • • #fitness #healthyeating #healthyfood #healthyrecipe #pudding #proteinpudding #фитнес #здравословнохранене #отслабване #здравословнирецепти #пудинг

07.4K
0:00 / 0:00

Решението на всеки спор са продуктите от @readyforlife.bg 😁 Ако се чудите какво реши проблема във видеото, това са протеиновите понички PROTEINI.SI 🫠 🔥 Можете да се възползвате от отстъпка на ВСИЧКИ продукти от @readyforlife.bg с кодове “EXTRAZARA” или “EXTRASIMONA” 📦 …А до края на месеца има и БЕЗПЛАТНА доставка до всички автомати на BOXNOW • • • #fitness #healthyeating #gymtok #funny #healthyfood #twins #bulgaria #фитнес #здравословнохранене #забавно #смях #българия

290117.7K
0:00 / 0:00

ПРОТЕИНОВА КУПИЧКА SNICKERS 😍 ▫️протеиново мюсли “Proteini.SI” с бял шоколад и малина @readyforlife.bg ▫️Скир ▫️прясно мляко 1,5% ▫️20 гр. протеин на прах Snickers @readyforlife.bg ▫️парче протеинов бар Snickers @readyforlife.bg ▫️хрупкаво фъстъчено масло @readyforlife.bg ▫️1/2 банан 🔥 Използвайте код “EXTRAZARA” за 7% отстъпка в @readyforlife.bg 📦 До края на месеца можете да се възползвате от БЕЗПЛАТНА доставка на всичко продукти до автоматите на BoxNow • • • #fitness #healthyeating #healthyfood #healthyrecipes #weightloss #oats #snickers #здравословнохранене #фитнес #отслабване #здравословнирецепти #рецепта #овес #закуска

20709.0K
ReviewWith face

Supplements and health

A woman reviews Nutrizma creatine gummies, highlighting their convenience over traditional powder supplements throughout her daily routine and sharing a promotional offer.

Виктория Кирчанова
Виктория Кирчанова
Day in the lifeWith face

Supplements and health

A creator documents a productive day balancing business and motherhood, starting with her morning routine and LR wellness products, attending team meetings, and finishing with family dinner.

Марияна Перчемлиева
Марияна Перчемлиева
Day in the lifeWith face

Skincare

A creator shares a day off vlog, taking viewers through her morning and evening routines incorporating Nivea Facial day and night creams.

Viktoria Tomova
Viktoria Tomova
TestimonialWith face

Supplements and health

A creator shares how she simplified her beauty routine to combat hair loss and dry skin by taking Leanea collagen drink mixes and keratin capsules.

Веска Зидарова-Тодорова
Веска Зидарова-Тодорова
VoiceoverWith face

Food and drink

A creator captures her rushed morning routine and shows how she grabs an Oh!Good Ready to Eat meal replacement drink for quick nourishment on the go. The video uses fast cuts, voiceover narration, and city lifestyle b-roll.

Raya Vassileva
Raya Vassileva
Product demoWith face

Supplements and health

A creator presents Haya Labs Complete Collagen powder, demonstrates how to mix and drink it with milk, details its ingredients and benefits, and shows where to purchase it online.

Margarita Geneva
Margarita Geneva
VoiceoverWith face

Baby and kids

A mother showcases her baby's evening bath and skincare routine, demonstrating and reviewing Mustela organic baby products with a soothing Bulgarian voiceover.

Стела Асенова
Стела Асенова
TestimonialWith face

Supplements and health

A creator shares her hair transformation story, explaining how hair supplements helped her regrow thick, strong hair after hair loss. She demonstrates the supplement bottle and encourages viewers to try it.

Албена Богоева
Албена Богоева