Sofiya Naneva
AI анализ
Създателка показва как приготвя протеинови палачинки с котидж сирене в кухнята, намазва ги с масло от кашу и лешников протеинов крем на GymBeam и ги опитва.
Формат
Рецепта
Продукт
Храна и напитки
Място
Кухня
Език
Български
Кукичка
Директно обръщение
Качество
С лице · Изпипано
GymBeam protein hazelnut spread and cashew butter
Видими марки: GymBeam
Искаш подобно видео?
Пиши директно на криейтъра или публикувай кампания и получи предложения от няколко криейтъри.
Още от Sofiya Naneva
Котидж палачинки ❤️🥞 Save & Share! Продукти: ▫️ 200 г котидж сирене ▫️ 3 яйца ▫️ 200 мл овесено мляко ▫️ 200 мл вода ▫️ 200 г брашно от спелта ▫️ 30 г протеин на прах ▫️ 2 с.л. зехтин Начин на приготвяне: 1. Пасирайте котидж сиренето до гладка смес заедно с яйцата, зехтина и протеина. 2. Добавете водата, млякото и брашното. 3. Разбийте всичко до хомогенна смес. 4. Изпечете палачинките в загрят незалепващ тиган на умерена температура. Може да използвате мазнина за намазване. Аз ги хапвам с масло от кашу и лелников шоколадов крем на @gymbeambg 🤤🤤🤤 При мен се получиха 10 палачинки, но това зависи от размера на тигана. 📊 Общо за рецептата: Калории: ~1390 kcal Протеин: ~91 г Въглехидрати: ~170 г Мазнини: ~37 г Чакам те на лично съобщение, когато ги провте! 😊 🫶🏻 Екип от видеото @gymbeambg
Храна и напитки
Създателка с хумор приготвя модерна „инфлуенсърска закуска“ с гранола, кисело мляко, плодове, тахан и конопено семе, завършвайки със закачлив коментар за баничка.
Храна и напитки
Криеитърката приготвя бързо и лесно протеиново брауни в кухнята с готова смес и крем Bett'r, като показва стъпките на рецептата и споделя код за отстъпка.
Храна и напитки
Инфлуенсърка споделя ритуала си за почивка, докато приготвя бърз кафе мус с мляно кафе Tira от Billa.
Храна и напитки
Създател показва как да направите тематично тиквено предястие за Хелоуин с крема сирене и брускети Maretti.
Храна и напитки
Създателката показва лесна рецепта за здравословен десерт, като препича филийка на тиган, намазва два вида протеинов крем, добавя банан и дегустира резултата.
Храна и напитки
Създателка разопакова подаръчен комплект Jacobs Espresso Concentrate и си приготвя освежаващо студено карамелено кафе, след което релаксира на одеяло в градината.
Храна и напитки
Криейтърът споделя мнение за купешкото тиквено лате и показва как бързо и лесно приготвя домашно лате с помощта на готово бебешко пюре от тиква.
Храна и напитки
Създателка споделя лесна идея за обяд, приготвяйки бъркани яйца и варено жито с кашкавал, като показва барбекю сос с промокод за отстъпка.